O Brasil é o país mais ansioso do mundo. São, em média, mais de 18 milhões de brasileiros sofrendo com o problema. Apesar de ser um sentimento que faz parte da vida de qualquer ser humano, quando a ansiedade é muito intensa e frequente, a ponto de causar sintomas físicos (palpitações, falta de ar, enjoos, tontura) e prejudicar os afazeres diários e o convívio social, pessoal e profissional, ela pode se tornar um transtorno.

Os transtornos de ansiedade são doenças psíquicas que tem como principal característica a preocupação excessiva e constante de que algo ruim pode acontecer. Trata-se, portanto, de uma reação emocional de uma ameaça do futuro, sendo as situações de incerteza e imprevisibilidade os seus principais gatilhos.